你是否面对这样的情况:


每当到了入睡的时间总是睡不着,不然就是睡了一阵就会醒来;


上腹部持续疼痛并无法缓解,就连服用制酸剂或止痛药都没用,或者改变姿势如站立、弯腰、躺下都没有帮助;


经过一段时间后,感到恶心而且疼痛扩散到胸部及背部;甚至最后可能怀疑自己是心脏病发作。


但是经过医生的诊断和检查后,才发现心脏没事,问题是出在胆囊。

 

胆囊疼痛通常称为“胆结石疼痛发作”,通常当胆结石进入胆囊颈或胆管,阻塞胆囊出口时就会发生。在胆囊慢慢收缩的过程中,胆囊的压力增加,导致持续疼痛,通常还会造成反胃。

 

胆结石的五大症状:

 

1.胃胀、上腹不适

2.消化不良

3.右肩部及右背部困胀不适

4.有时可能出现心前区不适

5.急性发作时会出现右上腹疼痛、发热

 

肥胖或遗传可能造成胆结石

 

胆固醇过多正常状况下,胆汁含有足够的胆汁盐和卵磷脂,能溶解排放出来的胆固醇。但是胆固醇并不容易溶解,如果胆汁的分泌量不足以溶解过多的胆固醇,多余的胆固醇就会形成结晶,结合成为一个或多个不同形状以及尺寸的结石。而肥胖或是遗传可能促成这个过程。

 

胆囊清空不完全或次数少胆囊收缩及清空可能不如理想,这可能发生于怀孕或是过长的禁食状态下。胆汁停留在胆囊里越久,水份被吸收得越多,胆汁就变得更加浓缩,并造成泥化、形成结石。

 

谁是胆结石高危群体?

 

1.女性罹患胆结石的机会是男性的2,这可能是雌激素导致肝脏分泌更多胆固醇进入胆汁的缘故。

 

2.怀孕、避孕药及荷尔蒙补充疗法都会增加胆汁中胆固醇浓度,以及降低胆囊完全清空胆汁的能力。

 

3.研究显示,体重越重,罹患胆结石的机率就越高。肥胖的人罹患胆结石的机率是体重正常者的37倍。体重过重的人容易在胆汁内累计过多胆固醇,还会减低胆汁盐的形成,以及胆囊收缩、清空的能力。

 

4.喜好大量脂肪与糖份的饮食,加上习于呆坐的生活形态,会增加罹患胆结石的机率。禁食或减肥也会改变胆汁盐和胆固醇的浓度,扰乱胆汁的化学平衡。

 

5.随着年龄增长,体内会倾向分泌更多胆固醇进入胆汁之中。

 

6.家族遗传也是导致胆结石发生的因素之一。

 

温馨小贴士:胆结石能避免吗?

维持健康的体重以及避免过度节食可以降低结石形成的机率。数据也显示运动可以避免胆结石。每天规律运动30分钟的男性,罹患胆结石的机率比不运动的男性少34%。研究人员推测,运动有助于维持胆汁的化学平衡,阻断结石的形成。